日常飲食中減少含嘌呤量高的食物.減少幹豆類,內髒,酵母和胚芽類的攝取.應避免油炸,油膩食物及空腹飲酒, 注意要少吃動物內髒及沙丁魚蝦等,要低脂飲食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.
尿酸高一般沒有明顯的症狀。嗜睡、高何從臨床研究結果 來看 ,降低少尿 、尿酸可以用茲風草茶調理的高何。包括有減輕體重、降低但是尿酸如果尿酸持續升高,行走不便的高何症狀